进入初二，少年们的心事渐渐丰盈，朋友圈也成为青春里最珍贵的风景。随着人际交往的逐渐深入，我们既收获着并肩同行的温暖，也难免遇到交友中的小困惑：如何主动结识志同道合的挚友？如何化解与朋友间的小误会？怎样拒绝不
合理邀约才不伤害友谊？又该如何辨别真正值得珍惜的友情？
为引导同学们树立正确的交友观，学会真诚相处、友善沟通，守护纯粹而热烈的青春友谊，我们开展了“心向暖阳，挚友同行”主题班会，让大家在沉浸式互动中感悟友谊真谛，在真诚分享中解锁成长密码，让每一份青春友谊都能向阳生长、温暖相伴。
1.暖场时刻——“照镜子”小游戏，打破拘谨暖人心
班会伊始，一场低压力的“镜像挚友”小游戏悄然拉开序幕，为整场班会注入温暖底色。我们以同桌为单位结对，一人按要求做动作，一人模仿，跟着主持人的指令依次完成微笑、严肃、轻碰拳头、轻拍肩膀的动作，在简单的互动与无声的默契中，同学们渐渐读懂了友情最本真的道理：友情从不是单方面的奔赴，而是你予微笑，我必回应温暖；你以真诚相待，我必倾心相伴。一场小游戏，不仅打破了课堂的拘谨，更让大家在亲身感受中，体会到双向奔赴的友谊才更有温度、更长久。
2.核心时刻——解锁3个青春交友小秘诀
在暖场互动的基础上，我们聚焦初二学生交友中的核心困惑，通过游戏体验、视频观看、故事分享、情景讨论等形式，和同学们一起解锁实用又好懂的交友小秘诀，让大家既能读懂友谊，更能学会经营友谊。
秘诀一：圈住温暖，守住距离
我们开展了“一起围个舒适圈”小游戏，邀请7名同学上台参与，先由2名同学手拉手围成小圈，一名同学尝试进入，然后逐渐增加围圈人数，中间的同学只需分享自己的真实感受，“太挤了会觉得不舒服，人逐渐增多时，会感觉比较舒适，但是人太多的时候觉得距离很疏远”。结合大家的体验，我们一起总结：好朋友之间，既要彼此包容、相互理解，也要懂得把握分寸、留有余地。距离太近容易让人感到压抑、束缚，距离太远则会滋生陌生感、疏远感，唯有舒服自在的相处模式，才是友谊长久保鲜的前提。
秘诀二：双向自在，不卑不迎
随后，我们播放了短视频《I wanna be your friend》的核心片段，视频中，小怪兽为了交到朋友，刻意讨好、盲目迁就，最终却没能收获真心，也伤害了自己。视频结束后，我们开启了轻松的分享讨论，同学们自愿分享自己的经历与感悟。在真诚的分享中，大家渐渐达成共识：真正的友谊，从来都不是单方面的迁就与讨好，不用刻意伪装自己，不用勉强迎合他人，真诚坦率、同频共振，才能交到真正懂自己、珍惜自己的挚友；那些需要你小心翼翼讨好才能维系的关系，从来都不是真正的友谊。
秘诀三：予暖于心 收获专属
为了让同学们更深刻地理解友谊的真谛，我们分享了《小王子》中“玫瑰与狐狸”的简化版故事，故事里，小王子用心浇灌玫瑰、陪伴玫瑰，玫瑰才成为他独一无二的玫瑰；狐狸告诉小王子，“驯养让彼此变得特别”，而这份“驯养”，正是真诚的付出与长久的陪伴。结合故事，我们一起探讨：友谊就像小王子的玫瑰，没有凭空而来的温暖，也没有不劳而获的陪伴，唯有用心付出，才能让友谊之花绽放。平时主动倾听朋友的烦恼、在朋友需要时伸出援手、有矛盾时坦诚沟通、记得朋友的小喜好，这些看似微小的举动，都是对友谊最真挚的付出，也是我们成为他人挚友的底气。
3. 感悟时刻——观《孔子的交友智慧》，明交友之道
友谊的真谛，不仅藏在日常的相处中，更藏在千年的智慧里。为了让同学们学会辨别良友、远离损友，树立更清晰的交友观，我们一起观看了《孔子的交友智慧》的短视频，结合视频内容，和同学们一起解读古人的交友智慧，让传统智慧指导当下的交友之路。视频中详细解读了孔子所说的“三益友”与“三损友”：友直，友谅，友多闻，益矣；友便辟，友善柔，友便佞，损矣。在讨论与解读中，同学们更加清晰地明白：交友不仅要真诚，更要懂得辨别；好的友谊是彼此滋养、共同成长，坏的友谊是互相消耗、误入歧途。愿我们都能结交“三益友”，远离“三损友”，在正确的友谊中，成为更优秀的自己。
4. 落幕时刻——让友谊有温度
感悟了友谊真谛，解锁了交友技巧，我们特意设置了“温情明信片”环节，让同学们把心底的温柔与期许，落笔成字，送给身边的挚友，也送给未来的自己。
班主任提前为每位同学准备了印有小王子的精美明信片，同学们静静伏案，褪去往日的喧闹，一笔一画认真书写。可以写给好朋友：写下感谢+一起进步的约定，可以写给有小矛盾的朋友：写下化解矛盾的心意，也可以给想主动交友的同学：写下真诚的邀约。一张小小的明信片，承载着少年们纯粹的心意，也成为连接友谊的纽带。它让同学们学会表达感恩、懂得珍惜陪伴，也让每一份友谊，都有了专属的纪念与期许，在笔尖的温柔中，愈发温暖、坚定。
不知不觉，班会已接近尾声，但关于友谊的思考与践行，才刚刚开始。班主任结合整场班会的内容，向同学们深情寄语：心向暖阳，便无惧迷茫；挚友同行，便满路芬芳。初二的少年们，正处在青春最美好的时光里，也正经历着人际交往的成长与蜕变。愿这场主题班会，能成为大家交友路上的一盏明灯，指引大家结交良友、守护友谊；愿大家都能在成长中收获纯粹的友谊，在陪伴中成为更好的自己；愿每一份青春友谊，都能如暖阳般温暖，如繁花般绚烂，照亮每一段前行的旅程，陪伴大家奔赴更美好的未来.
